|
|
|
|
|
|
|
Als je klachten hebt dan zou je ook gewoon even bij de huisarts langs kunnen gaan, het bespreken, eventueel bloedonderzoek laten doen. Als daar niets uit komt, eventueel eetgewoonten onder de loep nemen maar ook kijken of je niet teveel hooi op je vork neemt, voldoende rust krijgt en geen last hebt van stress in deze snelle tijd waarin alles moet i.p.v dat iets mag.
Niet eerst zelf gaan dokteren en dan pas bedenken dat er ook nog zoiets als een huisarts bestaat.
Beterschap !
|
|
Het zou in de wereld heel wat vrediger toegaan als men minder op elkaar zou letten en meer op elkaar zou passen
|
|
|
|
|
Het is wat...al die vermoeidheid etc. op dit forum, krijg er zelf ook al last van.Maar over een dag of 18 is dat wel weer verdwenen als ik weer voet zet op Indonesisch grondgebied 
Maar ff serieus, vermoeidheid komt veel voor tegenwoordig in deze drukke maatschappij..ik hoor het zo langzamerhand van iedereen om me heen,ook al omdat iedereen min of meer "moet" presteren in deze tijd...sluit mij helemaal aan bij yoke: kijk eerst eens naar jezelf,wat je allemaal doet en neem meer tijd voor jezelf. Helpt het niet praat dan eens met je huisarts,verborgen/onderliggende aandoeningen kunnen wel degelijk vermoeidheid veroorzaken.
|
|
hati hati, pelan pelan
|
|
|
|
|
|
Als er regulier geneeskundig niets uitkomt zou je bv meer kunnen gaan bewegen, minimaal 3 maal per week. Tai chi of yoga werkt goed op de energie balans. Bekijk ook of je tevreden bent met leven tot nu toe. Eventueel kan dit in combinatie met Q 10 (voedingssuplement) en acupunctuur. Ik ben acupuncturist en zie goede resultaten bij mijn clienten igv vermoeidheidsklachten.
|
|
|
|
|
|
On 15-05-2009 12:46 acufjo wrote: Ik ben acupuncturist
|
Waar? (ik bedoel de plaats, niet of het al dan niet waar is)
|
|
|
|
|
Waar? (ik bedoel de plaats, niet of het al dan niet waar is) [/quote]
Kleine stad in noord nederland. 
|
|
|
|
|
|
On 15-05-2009 12:56 acufjo wrote: Kleine stad in noord nederland
|
Noord-Nederland? De vervanmijnbedshow. Helaas pindakaas.
|
|
|
|
|
|
Aduh!! astaga-astaga,
OUWE BEKENDE - je spreekt echt van uit jouw HART!
Niet zo dan ya bung! Als zo,wij zien toch meteen jouw HART niet al te best!
Ik denk jij itu,moet echt wel naar de doktor jantung!
Alon-alon yo mas! opletten op jou eigen gezondheid!
|
|
INDONESIA ABADI - TETAP MERDEKA
|
|
|
|
|
|
Dit is toch FORUM ANDERE PRAAT!?
Dus mag wel toch!
|
|
INDONESIA ABADI - TETAP MERDEKA
|
|
|
|
|
Hallo MERAPI,
In Belgie ister dokter Indonesia, Dr John Prihadi hij is een dokter Jantung.
Coba-coba tidak ada masalah!
John.Prihadi  hartvoorindonesie.be
|
|
INDONESIA ABADI - TETAP MERDEKA
|
|
|
|
|
On 07-05-2009 00:17 merapi wrote:
Hai lieve Sobats, ik ga zeker niet lopen klagen, maar toch ben ik gewoon zo vaak moe.
Toegegeven, heb een baan en daarnaast doe ik vrijwilligerswerk, bij de VB en dat gaat prima., maar toch.
Er is niks aan de hand,geen bloedarmoede, diabetis of andere kwaaltjes.
Ik wou dat ik het ritme van mijn vriend kon overnemenen: gepensioneerd en 2 uur smiddags slapen; gewoon teruggeschakeld naar het tropen tempo.
Dat kan ik echt niet, zelfs niet in het weekend
Lieve groetjes Merapi
|
In mijn geval was het niet goed functioneren van de nieren: als ze het niet doen dan ga je teveel eiwitten plassen (en dat vind je lichaam niet fijn).
Ook HB kan iets zijn.
Zo zijn er nog meer dingen
Kortom, het lijkt me, als je langer moe bent en niet meer bij kan slapen, ga dan eens naar de huisarts.
|
|
Ga staan waar geen plek is om te staan.
|
|
|
|
|
|
Beste M., genoeg waardevolle reacties staan hierboven, ik heb niet veel aan toe te voegen. Vermoeidheid is in elk geval een signaal dat je systeem is overbelast, de vraag is alleen op welk gebied (-en), geestelijk ,fysiek, emotioneel... en misschien wel een combinatie hiervan. Alleen jij kan hier het laatste woord over zeggen.
En de vraag die hierop volgt is: hoe is het systeem weer in balans te krijgen. En je zult weerstanden tegenkomen als je aanpassingen inbrengt. Dat is met elke verandering.
Ik geef toe, dit is de eerste post die ik van je lees, en ik heb me pas 30 minuten geleden ingeschreven als forumlid, ik zou me dus koest en onder de struiken moeten houden. Maar ik kon hier niet overheen stappen, want voor je weet wordt het een chronische toestand en dan ben je zogezegd "verder van huis".
Wishing you Health and Happiness,
MiSo
|
|
|
|
|
|
Toch simpel even naar de huisarts
Het lekkerste brood haal ik in de Weimarstraat bij een reformwinkel, desem brood
Heerlijk!
tegen chronische vermoeidheid: een remedie, veel verse groenten en fruit
Heel goed is een rijpe mango of papaya en granaatappel
lieve groetjes Merapi
|
|
|
|
|
|
Miso, wat wil je precies?
Geef even een profiel van jezelf. selamat datang
|
|
|
|
|
|
Hi Merapi,
Hoe gaat het nu eigenlijk met je?
Is je chronische vermoeidheid over of heb je er nog steeds last van?
Groetjes,
Pamela
|
|
|
|
|
Hai Pam,
ja hoor het gaat beter, had een ijzer tekort en glucose gehalte van 6.5, dus geen diabetis.
Moet wel iedere maand bloed laten prikken, uit voorzorg omdat de huisarts 6.5 toch te hoog vond.
pam, je merkt daar niks van, maar ook mn bloeddruk was te hoog: 140/90
Ik moet nu wel zout beperkt eten
Lieve groet, Merapi/Wilma
|
|
|
|
|
On 07-05-2009 00:17 merapi wrote:
Hai lieve Sobats, ik ga zeker niet lopen klagen, maar toch ben ik gewoon zo vaak moe.
Toegegeven, heb een baan en daarnaast doe ik vrijwilligerswerk, bij de VB en dat gaat prima., maar toch.
Er is niks aan de hand,geen bloedarmoede, diabetis of andere kwaaltjes.
Ik wou dat ik het ritme van mijn vriend kon overnemenen: gepensioneerd en 2 uur smiddags slapen; gewoon teruggeschakeld naar het tropen tempo.
Dat kan ik echt niet, zelfs niet in het weekend
Lieve groetjes Merapi
|
'' .... Merapi dit zijn toch typische ouderdomsklachten, jij bent niet de enige hóór onze moderator heeft er óók last van ......'
'k er ook last van gehad, nu niet méér; je hebt over diabetes e.d. dit helpt echt: jamu Amerika Latina .
|
|
'Ahu kura ahia, mansia nia'
|
|
|
|
|
|
Goed advies Anis, jamu Amerika Latina, helaas alleen in Ind
onesia en op Schiphol te krijgen..
|
|
|
|
|
|
Hi Merapi,
Fijn dat het weer goed gaat met je. Jan (mijn echtgenoot) heeft sinds 1 jaar ouderdoms suiker (6,5). Hem werd geadviseerd om naar de diëtiste te gaan om iets af te vallen, terwijl hij toch niet gezet was. Hij woog 81 kilo bij een lengte van 1.83 m. Zijn gewicht is nu 77 en volgens de huisarts is dat perfect. Hij wordt nu elke maand gecontroleerd., maar het gaat verder uitstekend met hem.
Groet,
Pam
|
|
|
|
|
Hallo pamela,
In principe is afvallen niet zo slecht en wat het glucose gehalte betreft is het nog onder de 7 maar beter is naar de 4 te gaan.Google even naar kaneel en lees wat er geschreven is.
succes.
|
|
Shalom
|
|
|
|
|
|
Hi Pam,
Bedankt voor je bericht.
6.5 is echt niet hoog hoor! zit volgens mijn huisarts net tegen de grens aan, boven de 8. is het wel een alarm.
controle is erg belangrijk, ik moet ook iedere maand, terwijl ik geen overgewicht heb.
lengte 1.63 en gewicht 58kg.Maar diabetis zit in de familie en kan dus erfelijk bepaald zijn
Sorry Anis, heb je even verkeerd begrepen, mijn excuus, wil je deze jamu wat nader toelichten?
|
|
|
|
|
|
|Heb even een Indonesisch kruidenboek nagekeken,
Kempang pukul embat[ kembang pagi sore] of wel Mirabilis jalapa.
Sorry, ik weet het echt niet verder, neem alleen de tekst over.
Deze plant schijnt al sinds tijden gebruikt te worden bij diabetis.
Wie van onze forum leden kent deze plant?
groetjes van Merapi/Wil
|
|
Plaats een reactie op dit onderwerp
|
Je moet ingelogged zijn om een bericht te plaatsen. Je kunt inloggen door hier te klikken.
Als je nog geen lid bent, kun je jezelf hier registreren.
|
|
